Полезни съвети

Как да убием времето? Как да убием времето на работа: съвети

Случвало ли ви се е да сте имали такива дни, когато производителността ви е била толкова висока, че до обяд вече сте направили всичко, което е било планирано за деня, а сега не знаете какво да правите? Или може би напротив, искате да се отпуснете и въобще да не мислите за нищо, а просто глупаво да прекарате времето си и да бъдете освободени?

Специално за онези дни, когато не знаете как да убиете времето си, редакторите на Say-hi са подготвили за вас селекция от странни и забавни сайтове, в които можете да се забавлявате. Готови ли сте? Тогава да вървим!

3. Отговори на всички въпроси

Не знаете какво да правите? Няма монети под ръка, за да направите избор? Формулирайте въпроса по такъв начин, че да можете да отговорите „да“ или „не“ и щракнете върху „получи отговор“.

По-скоро би било лято? Ела тук и разбери колко дни са останали преди него.

6. Incredibox

Създайте свой собствен хор.

Създайте своето чудовище, придружено от забавни звуци. Ако искате, можете да се регистрирате и да видите как вашето чудовище се бори с неговия вид, под всички същите смешни звуци.

Съвети за всички поводи

Затворете очи и мечтайте. Тийнейджърите са особено добри в този метод за релаксация, но много възрастни напълно забравят за него. Те са твърде сериозни, напрегнати и прибързани, за да се отпуснат и разсейват от ежедневната суматоха. Безпокойството и тревогата от всякакъв вид не трябва да се приписват на сънищата. Не трябва да планирате как да живеете, просто трябва да пуснете ума на свободен полет. Някои хора не могат да бъдат наречени мечтатели. Не е нужно да се насилвате така, защото има милиони други начини да убиете времето в офиса или у дома.

Знанието е сила

Прочетете книга - струва си да направите първия елемент от списъка със задачи. Четивостта е качество, което ще ви бъде полезно многократно и ще помогне в много въпроси. Ако трябва да изчакате някой или нещо не на място, ще вземете със себе си списание или книга с меки корици. Електронните устройства също се броят - но заслужава ли си да гледате екрана толкова често? Традиционната книга е в състояние да даде специални усещания, свързани с нейната текстура, мирис и вашите собствени асоциации. Не обичате да четете? Отидете на следващия артикул!

В здраво тяло - здрав ум!

Как да убием времето с ползи за здравето? Изпълнявайте упражнения - това ще укрепи тялото, ще донесе заряд на енергията и ще помогне да отслабнете. Зареждането може да се извърши както у дома, така и в офиса: лекарите препоръчват да се откъсвате от заседнала работа поне на всеки час, за да стимулирате кръвообращението и да поддържате мускулния тонус.

  1. Омесете шията, раменете, гърба, ръцете, краката, пръстите.
  2. Изпълнете ръкопляскане зад главата си.
  3. Отидете на въртенето на ръцете в лакътната и раменната става.
  4. Ако зареждането в офиса привлича твърде много внимание, опитайте изометрични упражнения (напрежение и мускулна релаксация в определени статични пози).
  5. Върнете се към бизнеса с нова сила!

Тактилни усещания

Кожата реагира на температура, болка. Тя е отговорна и за допира. Как можете да използвате тези функции в борбата срещу бавното текущо време?

  • Правете ръкоделие - моделиране, плетене, бродерия - или ръчен ремонт.
  • Вземете контрастен душ - и ободряващ, и полезен за здравето.
  • Отидете на масаж.
  • Вземете плуване в топла ароматна вана с пяна.
  • Намерете опаковъчния полиетилен с мехурчета и го спукайте. Това е най-доброто антистресово средство.
  • Играйте с домашни любимци, гладете косите им.
  • През лятото ходете боси по пясък или трева. През зимата се разходете в снега, наслаждавайки се на начина, по който скърца.

С музика за цял живот

Ако плейлистът на 15 любими песни не се е променил от 2003 г., време е да внесете нещо ново. Днес търсенето на музика е много по-лесно от всякога. Тематичните интернет услуги могат да предложат за слушане на нови изпълнители и можете свободно да изтегляте песни от много известни ресурси. Приятелите също могат да помогнат, като споделят най-добрите си находки.

Това мистериозно „шесто чувство“

Някой го нарича интуиция, някой нарича екстрасензор или дори магия. Въпреки това скептиците твърдят, че 6-тото чувство има научна основа. Това няма нищо общо с нещо паранормално. Предвиждайки бъдещето, познайте числата в рулетката сега плавно се изместват на седма позиция.

Защото органът на шестото чувство е ... вестибуларният апарат.

Предава сигнали за позиция в пространството, физическо равновесие, както и за ускорение или забавяне, усещане за маса. Как можете да ускорите с течение на времето, като действате върху вестибуларния апарат?

  • Езда на люлка, вози се в парка, цирк.
  • Отидете на ролери или на пързалка.
  • Присъединете се към кръг от акробатично изкуство.
  • Посетете майсторски клас по танци. Колкото повече пируети, толкова по-добре.
  • Изкачете се, скочете с парашут и по този начин изпробвайте страха си от височина. Стресът причинява замаяност, нестабилност - този вестибуларен апарат напомня за себе си.
  • Карайте професионален състезателен автомобил.
  • Опитайте се да научите как да направите стойка за ръце. Като начало са подходящи класове близо до стената.

НО! Тестване на вестибуларния апарат е най-добре да започнете с малки. Защо не се проверяват всички космонавти? Защото не всички имат това тяло достатъчно развито, за да лети. Може да се тренира, но е по-добре да го правите постепенно, за да не навредите на собственото си здраве. Ако човек е предразположен към чести спадове на налягането, виене на свят, препоръчително е да започнете с обикновен замах. Малко по малко увеличаване на натоварването, постигане на добри резултати и скука при шофиране в същото време е възможно.

Можете да потърсите отговори на въпроса „Как да убием времето?“ Завинаги. По-ефективен метод обаче би бил да се опитате да направите нещо. Въздействието върху сетивата е една възможност. Така че защо да не го опитам?

Как да убием времето на работа

Понякога няма нищо по-хубаво от това да забравим за изпълнението на служебните задължения. Например, когато петък свършва и фокусирането върху работата е напълно невъзможно. Не си струва да се възползвате от това, но можете да измислите нещо по-добро от това просто да се взирате в тавана през останалата част от деня. Тъй като много хора работят за компютъра, тази задача се решава бързо и свързването с Интернет прави ефекта максимален. Говорете с приятели, разберете най-новите новини, играйте игри, развиващи ума. Затворен ли е достъпът до чата и социалните мрежи? Не забравяйте за възможността да плащате лични сметки, да правите покупки онлайн или да прочетете интересна статия. Ако на работа непрекъснато мислите как да убиете времето, да се поинтересувате и да намерите ново занимание. Животът е твърде кратък, за да го изхабите: ценете силата си и използвайте ефективно възможностите си.

Свободно време творчество

Пишете - това могат да бъдат бележки в личния ви дневник, бележки или писма до приятели. Бележникът не заема много място в чанта или папка, дори можете да го поставите в джоба на гърдата. С появата на SMS и електронна поща ръчно създадените писма се превърнаха в нещо специално за много хора. Не е нужно да сте многословни, ако не сте в настроение за това: просто направете обикновена рисунка и напишете на приятелите си колко прекрасни са.

Много хобита позволяват мобилност - така че часовникът да лети незабелязано, можете да заемете ръцете си с любимото си нещо. Създавайте чернови и скици, плетете, тъчете гривни, използвайки техниката макраме. Друг вариант е да започнете свой собствен блог. Не е необходимо той да има абонати, специална тема или сезонен стил, просто създайте място, където винаги можете да си вземете душата. Може би някой друг ще прочете и коментира блога ви, без да знае, от своя страна, как да убиете времето по друг начин.

Редът е ключът към производителността

Винаги имайте предвид списък на възможните дейности, които могат да ви помогнат да организирате вашето пространство. Това могат да бъдат рутинни задачи, които винаги се отлагат за по-късно и не се нуждаят от специални условия за изпълнение. В свободното си време може да искате да отидете на някой от тях. Ето няколко примера.

  • Актуализирайте планировчика. Днес много хора предпочитат да го съхраняват в мобилно устройство: старите записи могат да бъдат изтривани, а новите могат да бъдат сортирани.
  • Почистете телефона си от ненужни съобщения и контакти. Ако на мобилния ви телефон е запазена много стара информация (статистика на обаждания, файлове, музика, изображения), време е да се отървете от тях.
  • Поставете чантата или портфейла си в ред. Бъдете внимателни, скрийте се от любопитни очи големи количества пари и ценности. Когато хората са наоколо, можете да подредите визитки, банкови карти и други предмети, които в крайна сметка ще намерите по-лесно.

Как да убием времето в училище

Струва си да помислите няколко пъти, преди да преминете към външни уроци в урока. В краткосрочен план ученикът рискува да развали отношенията с учителя, да получи лоша оценка и да причини недоволство на родителите. Като цяло, по-лошо - той може да не получи знания, които изглежда безполезни само в момента, но биха могли да бъдат полезни в бъдеще. Внимателността и интересът към думите на учителя улесняват времето, но не си струва да броите минутите преди обаждането, в противен случай те ще изглеждат дълги часове. Ако скуката в класната стая е просто непоносима, можете да се забавлявате с нещо забавно. Трябва да разберете как да убиете времето компетентно: да се възползвате от това и да не навредите на репутацията си. Рисувайте, пишете бележки, планирайте бъдещето и съставяйте списъци със задачи. Седейки на последното бюро, е много по-лесно да преминете безплатните минути - посетете любимите си сайтове, разговаряйте с приятели и семейство.

Цена на времето

Представете си, че всяка сутрин получавате 86 400 рубли в банковата си сметка, но ежедневно неизползваният баланс на средства изгаря. Как ще управлявате парите си, ако не можете да оставите нищо за утре? Естествено, бихте използвали всяка стотинка. Всеки човек има такъв акаунт, а името му е време. Всеки ден на него се появяват 86 400 секунди: до края на деня те ще бъдат загубени, независимо дали са успели да инвестират в добър бизнес. Убиването на време напразно е личен избор на всеки, непоправима загуба и пропуснати възможности. Инвестирайте всяка минута от живота си в здраве, щастие и успех. Помислете за стойността на времето, когато се отегчавате, участвайки в безполезна или неефективна работа.

Как да убием времето изгодно?

Казват, че няма нищо по-лошо от чакането. Това всъщност е така: времето, прекарано в чакане, се увеличава, а минутите се превръщат в часове. Това се случва, защото когато свършим някаква работа, не забелязваме времето, ние сме фокусирани върху самия процес. А принудителното бездействие и бездействие ни карат постоянно да поглеждаме към часовника. Знаете ли това време за изчакване може да се изразходва и инвестира. Всеки знае ли как да убива времето изгодно?

Очаквайте активно

Това е най-важното правило за обесване, докато чакате нещо или някого.

Вместо да се изнервяме, подгответе се предварително за факта, че такива моменти се случват от време на време в живота ни. Според московчани времето, прекарано в задръствания, е повече от 2 часа на ден. По принцип 90% от шофьорите и пътниците по това време пасивно слушат музика. Те измъчват мобилните си телефони и изпращат SMS съобщения до други 23% от чакащите.

Да се ​​включите в нещо полезно, докато чакате, е достъпно за всеки от нас. Единственият проблем е, че не всеки знае какво точно да прави.

Приятели, има много опции!

  • Отговорете на един въпрос: колко чужди езици знаете? Можете да знаете повече на един език, ако го изучавате точно сега, а времето за чакане няма да изглежда безкрайно. Днес има много начини да научите чужд език, а попълването на речника ви, например, ако сте на линия в спестовната каса, е напълно възможно.
  • Отбелязвам и не съм сам, че от време на време наблюдавам хората на опашка, много рядко се среща човек, зает с нещо друго, освен да чака.
  • Електронни четци, таблети - тези цифрови устройства се поставят в малка торба и винаги можете да ги вземете и да прочетете следващата глава от книгата.
  • Голяма част от хората вече работят в Интернет, но те също трябва, макар и по-малко, да прекарват време в задържане. Да напишете няколко абзаца от следващата статия, да споделите интересна публикация във вашите групи в социалните мрежи, да отговорите на писмото, от което се нуждаете - всичко това отнема време, което толкова липсва и което сега е в изобилие. Полезно - очаквайте активно!
  • Отдавна не сте се обаждали на родителите си или на стари приятели - можете да извършите няколко обаждания, които се забавят за друг път.
  • В крайна сметка, ако е възможно, можете да планирате следващия ден или седмица.
  • Използвайте времето за изчакване, за да търсите информация в Интернет. Отивате на почивка - намерете отзиви от почиващите. Искате да си купите нови домакински уреди - време е да прегледате моделите. Основното е, че интернет трябва да е достъпен, определено няма да се отегчите в него.
  • Занимава се със самообразование? Курсовете за обучение във формат на аудиокниги са много удобни за слушане - други няма да могат да ви чуят.

  • В някои зони на чакане, например в собствената си кола, можете да правите медитация.
  • Ако знаете няколко физически упражнения върху лицето, шията, раменете, ръцете, то точно това ви липсва на тялото. Извийте врата си, протегнете ръцете си, огънете се в лактите, тренирайте мускулите на лицето, отново това ще бъде невидимо за другите, а за шофьорите - отлично загряване, което помага да поддържате форма.
  • Някои момичета и жени, знаейки, че трябва да чакат в движение, предпочитат да поставят реда си в ред в собствената си кола. Разбира се, не е хигиенично, но това, което е полезно, е недвусмислено.
  • Направи полезно запознанство. Знам случай, когато един приятел трябваше да убие половин час време и той влезе в търговски център. Отидох при отегчено момиче, започнах разговор, оказа се, че имат общи гледни точки и интереси. Той й разказа за своя проект, където са нужни служители. Момичето се заинтересува. Така се случи, че времето беше пропиляно полезно.
  • Ако имате хоби - да създавате неща със собствените си ръце, а те не са толкова обемисти, тогава това е чудесен начин убийте чакащите за добра употреба. Плетива, бродерия - това са толкова вълнуващи дейности, че започвайки друга работа, можете с радост да я продължите, докато стоите в задръствания.

Ако не сте намерили своето хоби, горещо ви препоръчвам да го направите. Намирането на урок по ваш вкус изобщо не е трудно, просто се опитайте да определите силните си страни. Когато имате собствен бизнес, веднага ще разберете, че свободното време, дори времето за изчакване, е чудесна възможност да научите нещо ново, да придобиете ново умение, което много скоро, по време на обучение, ще се превърне във ваш добър навик.

Предлагам през цялото време, което сме измервали и трябва да живеем, а не да убиваме, а да го харчим и прекарваме с полза. Предпочитайте да прекарвате цялото време възможно най-ефективно, защото животът ни не е чернова и е малко вероятно някой да успее да го пренапише напълно.

Научете време да не убивате (думата, както знаем, има сила), а да я изразходвате изгодно. Ако има полза, тогава времето не се убива, а се губи полезно.

Гледайте видеоклипа: I summoned The Wither Boss in Minecraft - Part 25 (Декември 2019).